joi, 4 iunie 2015

5 Modalitati Sa Castigi Timp Liber Pentru Prieteni si Familie


Ce s-a intamplat cu timpul nostru liber?






Focus is power. Scheduling leads to focus, which can dramatically save time.



Toata lumea isi doresc sa aiba timp pentru ceea ce iubeste si cu toate acestea traim un haos cotidian in care uitam de noi si de ceea ce ne face fericiti. E dificil sa iti gasesti timp liber atunci cand agenda ta este full de lucruri pe care le ai de facut, insa inainte de orice trebuie sa invatam sa ne prioritizam obiectivele in viata. Vrem sa castigam bani, vrem sa facem ceea ce ne plece sau vrem sa castigam bani si sa fim fericiti alaturi de cei dragi? Ce ne dorim cu adevarat? Ce ne face viata mai frumoasa? Ce ne determina sa zambim in fiecare zi si ce ne motiveaza sa ne ridicam din pat in fiecare dimineata pentru a schimba lumea?

Michael Fortino, specialist in managementul timpului declara ca in decursul unei vieti fiecare dintre noi petrece 7 ani in baie. 6 ani mancand, 5 ani asteptand la coada, 4 ani facand curatenie, 3 ani cu intalniri de lucru, un an cautand lucruri, 6 luni asteptand la semafor, iar ceea ce este uimitor ...  4 minute pe zi comunicand cu nevasta si 30 de secunde pe zi vorbind cu proprii tai copii.

Prin urmare, iti prezentam 5 modalitati cum sa iti organizezi mai bine ziua si sa castigi timp liber pentru tine, pentru familie si pentru prieteni. 

1. Castiga timp organizandu-ti cumparaturile! 
Fa-ti o lista bine stabilta si fa cumparaturi o data pe saptamana dintr-un singur loc. Organizeaza-ti mesele, anticipeaza ce vei face in saptamana respectiva si de ce are nevoie fiecare membru al familiei. Vei castiga timp liber si toata lumea va fi mai fericita!

Tips: Nu uita ca magazinele aprovizioneaza cu produse proaspete in special luni dupa-masa!



2. Concentreaza-te si lucreaza mai repede! 
Nu uita ca rapiditatea si eficienta reprezinta cheia succesului. Nu pierde timpul cu foarte multe detalii si focuseaza-te pe ceea ce conteaza si pe ceea ce iti dicteaza instinctul. Poate ti se va parea ciudat, dar subconstientul cu siguranta te cunoaste mai bine decat crezi tu de fapt. Elibereaza-te de lucrurile si de oamenii care iti omoara timpul. Concentreaza-te pe abilitatea ta de a face lucrurile repede si bine! Iti vei dezvolta noi capacitati si vei simti cum timpul nu mai zboara pe langa tine. 



3. Fii punctual(a)!
Se spune ca doar 2% din oameni sunt intotdeauna punctuali, iar acestia reusesc sa fie respectati si apreciati de cei din jurul lor. Punctualitatea reprezinta un act de profesionalism si de respect fata de persoanele cu care ai stabilit o intalnire la un moment dat al zilei. Fa-ti un obicei si incearca sa ajungi la timp atunci cand trebuie. Aminteste-ti ca daca nu ai ajuns cu cateva minute mai repede, atunci cu siguranta ai intarziat. Nu exista asa ceva precum "Femeile trebuie sa se lase asteptate!", denota dezorganizare, iar o astfel de femeie este greu de luat in considerare! 


4. Nu irosi timpul altora cum nu vrei sa irosesti nici timpul tau!
Timpul e pretios si timpul inseamna bani! Daca vrei sa reusesti ceea ce iti propui, nu iti va iesi atata timp cat tu nu stii sa iti organizezi timpul si sa te opresti intr-o conversatie la momentul in care nu mai ai nimic de transmis decat de dragul de a vorbi. Aminteste-ti acest lucru mai ales cand iti tii colegi din indeplinirea taskurilor! Nu e frumos si nu e nici fairplay!




5. Programeaza-ti timpul liber!
Gandeste-te la ceea ce iti face placere si daca simti ca nu avea timp, impune-ti acest lucru. Scrie-ti in agenda si programeaza-te singura. "Vinerea asta la ora 20 ies in oras cu Andreea!" "Marti de la ora 17 merg sa inot!" "Sambata la ora 10 plec cu iubitul la Sibiu - nu stim cand ne intoarcem! P.S. nu uita! luni la 8 trebuie sa merg la munca". 





Tu cum iti organizezi timpul liber?



Daca ti-a placut articolul si vrei sa ramai updatat la articolele si produsele noastre, inscrie-te la newsletterul newt.ro

Abonare newsletter
:
:

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu